Ansvarlig spilling: grenser, varselsignaler og hjelp

Pengespill kan føre til økonomiske tap og annen skade. Det er ikke en pålitelig inntektskilde eller en måte å løse gjeld på. Det er alltid et alternativ å la være å spille; grenser er sikkerhetstiltak, ikke en garanti for trygg spilling.

• Beskytt nødvendige utgifter. Ikke bruk penger som trengs til bolig, mat, regninger, avdrag eller forsørgeransvar.
• Bestem hvor mye du har råd til å tape før du begynner. Ikke øk budsjettet mens du spiller, og ikke sett inn mer penger for å vinne tilbake tap.
• Bestem når du skal avslutte. Bruk en alarm og ta pauser fra skjermen i stedet for å stole på din egen følelse av hvor lang tid som har gått.
• Før oversikt over innskudd, uttak og tiden du bruker. Vurder den samlede virkningen på økonomien din, ikke bare gevinster du husker godt.
• Unngå å spille når du er opprørt, utmattet eller påvirket av alkohol eller andre rusmidler.
• Ikke lån penger for å spille. Hvis det blir vanskelig å følge planen din, stopp og vurder strengere begrensninger eller støtte.

Se etter endringer i atferd og konsekvensene av dem, i stedet for å vente til pengebruken når et bestemt nivå. Disse tegnene er grunner til å ta en pause og søke støtte; de er ikke en diagnose.

• Du bruker mer penger eller tid på pengespill enn du hadde tenkt.
• Du spiller igjen fordi du føler at du må vinne tilbake tap.
• Du skjuler spilling, transaksjoner eller gjeld for folk som står deg nær.
• Du låner penger, selger eiendeler eller unnlater å betale nødvendige regninger for å finansiere spilling.
• Du forsømmer søvn, arbeid, studier, forhold eller andre interesser.
• Du blir opprørt eller irritabel når du prøver å stoppe, eller bryter gjentatte ganger grensene du har satt for deg selv.

Dette er generelle sikkerhetstiltak du kan spørre om, ikke en liste over bekreftede OneCasino-funksjoner. Tilgjengelighet, innstillinger og omfang avhenger av operatøren og markedet. Ordninger for selvutestenging finnes i regulerte markeder, men omfanget er ikke universelt.

OneCasinos egne grenseinnstillinger, muligheter for midlertidig pause og rutiner for selvutestenging er ikke dokumentert i denne veiledningen. Nettstedet har en bunnlenke med teksten «Responsible gaming», og siden About us oppgir support@onecasino.com. Sjekk operatørens oppdaterte informasjon, og be kundestøtte bekrefte hvilke begrensninger som er tilgjengelige for kontoen din.

1. Ta en pause fra spillingenLukk spillet og unngå å sette inn mer penger. Ikke prøv å vinne tilbake tap før du stopper.
2. Be tydelig om begrensningerFortell operatøren at du ønsker selvutestenging fordi spillingen fører til skade, i stedet for bare å be om å få stengt en konto. Be om bekreftelse på omfanget og datoen den trer i kraft.
3. Legg til hindringer utenfor kontoenVurder programvare som blokkerer pengespill, fjern spillapper og meld deg av markedsføring. Spør banken din om den tilbyr sperrer for betalinger til pengespill.
4. Involver noen i samtalenKontakt en person du stoler på eller en spesialisert tjeneste. Snakk om praktisk hjelp til å beskytte nødvendige utgifter og få videre støtte.

Velg hjelp som passer for landet og språket ditt. I Norge kan du kontakte Hjelpelinjen på 800 800 40. Sjekk organisasjonens offisielle nettsted for tjenesteområde, åpningstider, kontaktmåter og personverninformasjon før du deler sensitive opplysninger.

• Finn spesialiserte organisasjoner som støtter personer med pengespillproblemer via din lokale spillmyndighet eller offentlige helsetjeneste.
• Spør helsepersonell om støtte hvis pengespill påvirker søvnen, humøret eller hverdagen din.
• Søk råd om gjeld fra en seriøs aktør hvis pengespill har påvirket regninger eller lån. Å spille mer er ingen plan for gjeldshåndtering.
• Hvis du er bekymret for noen andre, bør du også søke støtte for deg selv. Du trenger ikke tilgang til personens spillekonto for å be om hjelp.

OneCasinos bunntekst viser en GamCare-logo. Når du følger denne eller andre henvisninger til støtte, bør du sjekke organisasjonens egne opplysninger for oppdaterte kontaktopplysninger og geografisk dekning. Casinoets kundestøtte kan hjelpe med begrensninger på kontoen; den erstatter ikke uavhengig spesialisthjelp.

onacasino.bet utgis av SmgTev for voksne som har nådd lovlig spillealder, 18 år i Norge. Det er et uavhengig informasjonsnettsted, ikke casinoet. Vi har ikke tilgang til spillerkontoer og kan ikke sette grenser, stenge kontoer eller aktivere selvutestenging.

Vi publiserer faktapåstander med kilder og merker ubekreftede påstander som ubekreftede. Dette nettstedet inneholder for tiden ingen partner- eller affiliatelenker og tjener ingen provisjon fra OneCasino. Les mer om dette nettstedet, eller kontakt utgiveren om innholdet vårt. Ikke send oss passord, betalingsopplysninger eller identitetsdokumenter.